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2018年11月おでかけnodoka予定表♬

10月11月は おでかけ出店などの機会が多くなります。12月になると、一転うちでのスペシャルイベントが目白押しとなる予定✨ものすんごいメリハリに自分でも驚きながら、日々過ごしております💞＊11月おでかけ予定＊11日(日) 子宮と塩のお話会 14時〜@リラクゼーションサロンAone*要申込み18日(日) 10時〜16時 玉川ダムサイド フリーマーケット 出店

おでかけnodoka 10月の出店予定

10月。平成最後の秋真っ盛り！キンモクセイの香りが、どこからともなくほんのり。(うちの庭には大きなキンモクセイがありまして、これでもかっ！というほどの存在感ですが)10月11月は、外へ出向く機会が増えます。個々にお知らせしたいところではありますが現在決まっている出店情報をまとめておきます。おでかけ先でお会いするチャンスがありましたらうれしく思います。＊10月＊7日(日) 青空マーケット in川根ハウス             9時〜15時 @西条市丹原町川根☆オーガニックマルシェ21日(日) 10時〜11時 ファンタブルキッチン 波止浜スーパーにて 塩のお話会  〔一時間ほど お客様と直に接してる私が感じてることや体験も交えた塩のホントのお話をさせていただきます〕

槙天さん調律整体 〜十五夜のころ 終了

9月24日からまる四日間の滞在を経て槙天さんは奈良へ帰っていかれました。調律整体 施術その前後のご様子を目の当たりにして私もお客様のお顔を拝見してはうれしく思いながら 過ごさせていただいております。手わざだけで 身体と心へはたらきかける施術は、リピーターさんがどんどん増えています。今回 主人がはじめたtruecolors セッションを槙天さんに受けていただきました。それにより更に 『 凄さの理由』をご自身で観じていただけたようです💞お客様にはそれが施術として間違いなく届いていますからご安心ください∞

秋の夜長に “和茶輪茶お話会”開催

夜響く虫の声がすっかり秋の音色に移り変わってきました。秋の夜長、八畳間の和室に明かりを灯すと、庭からうちを眺めた景色がとっても好きでまたその和室の空間からの夜の眺めも、とっても落ち着くのです。ここで夜ゆるゆる話したり本を読んだり、手仕事したりするのは至福のときだなぁと感じています。楽しすぎるのが私だけかどうかはわかりませんが、自己満足が嵩じて笑笑和茶輪茶 と名付けた集いを不定期で開くことを思いつきました。ただお茶飲みながら話すもよし、テーマ決めるもよし脱線するもよしです。その時集まられた方のお顔ぶれによっても舵取りしたりしなかったり流れのままにすすめていきます。初回の昨日はほんっとにゆるゆる。テーマは 塩 ‼️初回はやっぱりこれからスタートということで。なんとなくゆるゆる雑談的にお話しました。塩のことを聞いたことない方にはもっときちんと組み立ててお話するんだけども、昨日はゆるかった💦だいたい一回千円でお茶とお菓子つきでお知らせしてできるだけ 参加表明のご連絡をいただいて開きます。一時間あまり、あとは自由解散。ご興味ある方、昼間ゆっくり時間をとれない方、ここで一緒にゆるゆるしたい方、ご参集ください。次回は22日土曜日夜テーマは、洗剤！

槙天さん 調律整体 出張施術✨久しぶりにやってきます🌟

暑かった夏を越え、秋の訪れを心地よく感じるころ。秋分をすぎ、24日は十五夜。仲秋の名月とともに(たまたまですが)てんてんさんが調律整体に来られます。今回は、四日間の滞在です。施術は、24日（月祝）、26日（水）、27日（木）の三日間♬ここっ！そこっ！というあなたが不調に感じているところに、不思議に届く施術です。手わざで やさしく、されどしっかりとときほぐし、ととのえます。こり、つかれ、不調などのコンディショニングから、どこにいってもどうも合わなくて、、、という方もぜひどうぞ。奈良からの出張ですので、数ヶ月に一度のチャンスです。☆施術 60分 6,000えん。日時のご希望をそえ、nodokaまたはBANFFまで お申込みください。完全ご予約制です。☆25日（水）は、スペシャルエディションのコラボセッションです。こちらにご興味がある方は、別途ご案内いたします。

9月の おでかけnodoka情報

9月も はや9日。すっかり秋らしなってきて店頭に並ぶお野菜や果物にも日々ワクワクします。今月は明日10日から15日土曜日までおやすみをいただきます。勉強や義父の法要も含め留守もあります。主人の店 BANFF は平常通りですからお急ぎ方はご相談くださいませ。そして本題‼️今月の おでかけnodokaは30日（日） 西条 秋マルシェ @西条市紺屋町商店街に出没いたします。大好きな出店者仲間さんたちと商店街のあちこちでわいわいしてますよーー。アーケードの中なのでおそらく全天候型 笑持っていく商品はいつものものプラスどんなバリエーションにするか考えています。どうぞお楽しみに💞※一キロ単位の商品は、ご予約くださるとありがたいです。またケア用品などは、厳選していくので、見たいものなどありましたら事前にお気軽にご連絡ください。選んでいただける用意をできる限りしてまいりますよろしくおねがいいたします。

9月のThemaかな 。。。

8月後半は、営業日も少なく短く過ごさせていただいております。リフレッシュや次への準備や想う時間や９月始めには長らく展示させていただいてた ひふみ工房の作品たちが帰っていくのでその前にイベントも開催します。いろいろ感じとることや変化やありましてでもあれこれ作り込まず自然の流れに沿って取捨選択していこうと思っています。nodoka とtrue colorsとをしてると両方に共通することや感じることも多くてさらにまだまだできていないやりたいことに向ける時間もほしくて頭の中がたいへんいそがしいです笑からだのことこころのこと今いきてることその意味知ること学ぶこと伝えること本当にたくさん塩による嬉しい変化(本来の状態に戻った、というのが正しいのですが)がみられお知らせいただいてることも多々あったりことばや体感により変化した方がおられたりそんな色々もお話してシェアしていきたいと思っております。たくさん目にする葛にもとても心ひかれてるし実家から持ち帰った組みひも台もまだ手つかずだし各種ワークやお話会のリクエストにも秋からお応えしていこうとおもってますのでどうぞ気長にお待ちくださいませ。

8月も残りわずか 明日は文月満月

お子様の夏休みも終盤残りわずかとなりましたね。処暑をすぎ、ここ玉川は朝夕少し涼しく感じられ、赤とんぼも飛び始めました。昨年に続き、オニヤンマも遊びに来てくれてるそうです(オニヤンマ大好きな旦那さん談)季節の変わり目の不調も見られるころ暑がりさんの内臓冷え寒がりさんのエアコン冷えからの自律神経バランス乱れ  水分代謝不良からのむくみどーんと出てくる頃暑すぎたこの夏ついつい冷たいものを食べすぎ飲みすぎエアコンの中で過ごしすぎそんなこんなで身体にも心にも負荷がかかりすぎそのツケは、正直に現れ 露われ 顕われ…ます。氣になる何かがある方深刻になりすぎず落ち着いて優しく 自身と向き合って観察してみましょう動いてなさすぎたなと思う方は少しずつ体を動かしていきましょう暑すぎて または 冷えすぎて滞ってたものがじわじわゆるみ 動き始めます不調を流し綺麗に入れ替えるべく体に取り入れるものを選びとっていきましょう。お手伝いできることがありましたら嬉しいです。自然とともにある体自然な流れで体に無理なく 体がよろこび心穏やかに 在ることができるものを使って秋へのととのえをすすめていきましょう💕

だから大丈夫

迷ったり悩んだりお話をきいたりご相談を受けたりそんな時に、いつも伝えることがあります。どーんと落ち込んでたり、しんどかったりするとここから抜け出せないんじゃないか、という気持ちになってしまうことがあるんですね。心と体はひとつなので自分でいくら これはこれ それはそれ と言い聞かせたところで、少なからず関わります。生きてる限りその体に魂のせて ここに居るわけですから。体の声をききましょう心の声をききましょうと、いつも言うのは、そんな不変の理由からです。私もかつては本当に書けないくらいいろんなことがありました。みんな何かしらあるでしょうが観る人、視る人なんて波乱万丈な人生を生きてきたの？！と驚かれます日頃はそんな風に見えないだろうと思って生きてます。少々のことに驚かないのも大変なご相談をきいても動揺しないのもいろんな波をどうにかこうにか乗り越えてきたからなのかもしれません。色々あるからこそ得られた経験もたくさんですし、もちろん恵まれてることもたくさんあると感じているのでものすごい荒波にも感謝しています。五体満足で生きているだけでもっと大変なお身体を持って生きておられる方よりも、ずっと楽しているのですから。って、私のことばかりになるとあなたが大丈夫だからってみんなが大丈夫とは限りません‼️って話になると思います。そりゃそうです。なにかを選ぶとき、決めるのは自分自身だし、おすすめされようがノリでとびつこうが、最終的に決断するのはことの大小にかかわらず自己責任。いいことは自分のおかげしんどいのは うまくいかないのは人のせいっていうのは、そもそもおかしいんですよね。でも、それも経験。良い悪い のジャッジは不要だと思います。良い悪い高い低いとか優劣とか何事もそこに当てはめる見方が結果的にあなたの思う“良い”になるかどうかなんてわかりませんよ、と思います。脱線しましたが小さな流れで何があろうとも大丈夫。(渦中にあるときは、小さく感じないと思いますが)誰もどんなときもひとところに留まってる瞬間はありません。どんなに凹もうが落ちこもうが今ここ はいつも動き続けています。地球はどんな時もずっと太陽のまわりを周りながら動き続けみんなもれなく同じようにその中にいて、上昇のらせんに沿ってるはず。あれっまた同じことで悩んでる、と感じてもその前の自分よりも螺旋の一段上にはいるはずです。自分だけで生きてるんじゃないことずっとつながり続けてきた命や今を生きるよりももっと前の私があって今があることや今を生きてる理由やお役目や思い起こし想い描き感謝してみましょう。自分をたいせつに自分とかかわる人やことやものの中で大切にしたいそれらをたいせつにそうすることで一時たりとも同じではなく佳き方へ動き続けてることをほんのわずかでも感じ取れるようになるのではないかといつも思っています。悩んでる方にはこんなへったら長い話はしんどいと思うのでもっと簡単にお話しています。そしておススメするものやことも実は誰にでも同じではありません。気づいてる方は気づいてくださってて最近よく言われるのですが笑それはまた必要な方にお話します♬お盆やすみ佳い休暇でありますように🕯🙏

ヨガ レッスン 開いてます☆

しばらく開催できてなかった ヨガレッスン。開催を心待ちにしてくださってたのはご近所のお姉さま方でした。ご要望にお応えしたくて私も一緒にヨガしたくてどんな形でやりたいかお声をきいてうーんと考えた末💬友人にレッスンをお願いし今月から来ていただいてます(*´꒳`*)今日は 先日の豪雨災害で被災された多くの方々へ心を寄せ お祈りしてからのスタートとなりましたゆるやかに 筋力持久力を養いながら、無理なく動く  『ヨガシナジー』私も全く知識がなく、香先生から 教えていただきました。☆ヨガシナジー（Yoga Synergy）ヨガと太極拳を融合させたような動きで、現代人の身体に無理のない身体の使い方を大事にします。「無理をして辛い思いをして柔軟性を得ること」ではなく「安全に気持ちよく身体を動かして、柔軟性と筋力をつけていくこと」を最優先します。☆そして  ピュレ　香先生のプロフィール高校時代からジャズダンスを始め、フリースタイルのダンスを東京、NYで学ぶ。2011年American Council on Exercise認定フィットネスインストラクター資格取得。2014年Yoga Synergy認定ヨガ講師資格取得（解剖学・生理学オンラインコース120時間、実技200時間コース修了）。フリーランスのフィットネス・ヨガの講師として６年間勤務。ひとこと：）みなさんと、楽しく気持ちよく身体を動かしていきたいと思います！私の大切な友人の一人。キュートで可愛い香先生は芯の強さとしなやかさ そして何よりいつも愛にあふれてて、一緒にいるだけでピュアなパワーを分けてもらえます☆【レッスンについて】毎週金曜日 10時30分〜11時30分水曜日締め切りで 3名集まれば開催レッスン料2000円☆来週20日はあとお一人入れます☆    27日はお休みの予定です。定期で参加されたい方 お問い合わせください。古民家和室でのこじんまりとしたレッスンです。私 今日も おっとっと、とか、あれっ？とか笑笑 言いながらガチガチなのをゆるっと緩ませました。ご年配のお姉さまたちも、がんばっておられます。楽しい金曜日♬ご興味ある方 ご連絡くださいね。