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しばらく開催できてなかった ヨガレッスン。
開催を心待ちにしてくださってたのは
ご近所のお姉さま方でした。
ご要望にお応えしたくて
私も一緒にヨガしたくて
どんな形でやりたいかお声をきいて
うーんと考えた末💬
友人にレッスンをお願いし
今月から
来ていただいてます(*´꒳`*)

今日は 先日の豪雨災害で被災された多くの方々へ心を寄せ お祈りしてからのスタートとなりました


ゆるやかに 筋力持久力を養いながら、無理なく動く  
『ヨガシナジー』
私も全く知識がなく、
香先生から 教えていただきました。

☆ヨガシナジー(Yoga Synergy)

ヨガと太極拳を融合させたような動きで、現代人の身体に無理のない身体の使い方を大事にします。「無理をして辛い思いをして柔軟性を得ること」ではなく「安全に気持ちよく身体を動かして、柔軟性と筋力をつけていくこと」を最優先します。

☆そして  ピュレ 香先生のプロフィール
高校時代からジャズダンスを始め、フリースタイルのダンスを東京、NYで学ぶ。
2011年American Council on Exercise認定フィットネスインストラクター資格取得。
2014年Yoga Synergy認定ヨガ講師資格取得(解剖学・生理学オンラインコース120時間、実技200時間コース修了)。
フリーランスのフィットネス・ヨガの講師として6年間勤務。
ひとこと:)
みなさんと、楽しく気持ちよく身体を動かしていきたいと思います!


私の大切な友人の一人。
キュートで可愛い香先生は
芯の強さとしなやかさ そして何よりいつも愛にあふれてて、一緒にいるだけでピュアなパワーを分けてもらえます☆
【レッスンについて】
毎週金曜日 10時30分〜11時30分
水曜日締め切りで 3名集まれば開催
レッスン料2000円

☆来週20日はあとお一人入れます☆
    27日はお休みの予定です。

定期で参加されたい方 お問い合わせください。


古民家和室でのこじんまりとしたレッスンです。
私 今日も おっとっと、とか、あれっ?とか笑笑 言いながら
ガチガチなのをゆるっと緩ませました。

ご年配のお姉さまたちも、がんばっておられます。
楽しい金曜日♬

ご興味ある方 ご連絡くださいね。




いそがしい…を理由に 
子育て期に
暮らしの中で大切なことを
私がいかにおざなりにしてきたか を
思い返す瞬間があります

母親という役目
収入を得るための 仕事

両方をこなそうとする毎日の中で
どこか手を抜いて
「まぁいいや  わかってるけど選べない」「とりあえず…」
『今』をやり過ごすための やっつけシゴトもやむなし

という選択を多々してきました。

知らないままのこともたくさんありました。

手抜きや知らなかったことによる影響は、必ずといっていいほど 様々なこと形になって
どこかに顕れます。

氣づいて わかって 改善して
知ってたはずのことを思い出して 氣をつけて…
ツケを返すように
失敗を取り戻すように
やってきたことも
今では経験として 糧になっています。

私たちが子育て真っ只中だった頃と今とを比べると
取り巻く環境は 大きく変化していると日々感じます。

ここでそれらを語り始めると
おはなしが終わらなくなりそうなので、割愛しますが

善し悪しはさておき
その変化たるや 相当なもの

私たちの親世代もきっとそう思いながら育ててきたのだろうけど…。


最近、妊娠出産期  小さなお子様を育てるお母さんたちと
出会う機会が 増えました。

私から何か働きかけたわけではなかったのですが
不思議とご縁が広がりゆくのを感じています。

若いお母さんたちの中で
《お塩を変えたことによる良い変化》に気づいた方がおられました。
とにかく使う 美味しいから 大切だと感じたから、という実感からのご縁。
広がってます。

あれこれ語るより、わかることが一番。

ライフワークとして外せないお塩からのご縁の他にも 
若いお母さんと出会うことが少しずつ増えてきました。

今の若いお母さんたち
素晴らしいなぁと
感心させられます。
我が身を振り返ったときに
反省することも多々(^◇^;)


情報量は圧倒的に増え
簡単にほしい情報を手に入れることができるようになり
その分 それらの中から精査する力も求められるようになってきました。

そんな中、よりよい情報を求めて
正しく知って
暮らしの中で
身の丈にあった できることを選びながら
子育てをしていこうとしているお母さんたちが
増えてきているのだと思います。

ただただ、すごいことだなぁ〜と
感動します。

私の失敗もそれを取り戻すべくやってきたことも学び取ったことも
手渡せることが たくさんあるということなのかもしれません。
そう思わせてくれるご縁です。

食べること
暮らしに使うもの
お手当 医療
自然のこと
環境負荷
選ぶものとお金の流れと社会のこと
放射能や電磁波のこと
心のこと

どれ一つとっても
知れば変えられることが
きっとあります。

応援できること
お手伝いできること
喜んでさせていただこうと思っています

各地で広がりつつある
あついママたちの
ひとつのしずくが
波紋となり
それがやがてビッグウェーブになって
いくことをイメージしながら
今日も 一枚のフライヤーをゆっくり眺めました。

マヤ暦 ってなに❓
コズミックダイアリー って何❓

興味や疑問を持ってくださった方

ぜひ もうすこし読み進めてくださいね。
時間に追われてしんどいな、
毎日忙しくて空を雲をお月様や星を
ゆっくり眺めることもないわ
という方もぜひ

お肌の調子や女性の身体のサイクルや
気になる方もぜひ。

13と20 二つの大きな流れをもつマヤ暦 
ふしぎに思える暦が
講師Tara さんのナビゲートで
心地よく
あなたちょうどいいところに
ストンと腑に落ちるかもしれません

久しぶりのこのセミナーです
そして7月26日から一年が始まるこのダイアリー
受講にはまさに素晴らしいタイミング

nodokaの この空間で
マヤ暦に触れていただけるのは
きっと格別✨

急な日程ではありますが
タイミングが合うならば
ぜひどうぞ。

何度聴いても
その都度Tara さんのお話は
心に響き続けます

これまで受講された方の 再受講も
ぜひ。

⭐︎7月1日日曜日
     10時〜15時

⭐︎nodoka和室にて
⭐︎受講料 3000円  (再受講2500円)
⭐︎ランチ代別途

⭐︎定員8名

⭐︎コズミックダイアリー2018をお持ちの方はご持参ください

⭐︎お持ちでない方には残り25日親しんでいただけるよう プレゼントいたします。
⭐︎2019年ダイアリーもこの日から販売開始の予定です。

お申込    nodokaまで
              お電話 メール (nodoka.ohisama@gmail.com)
              その他私あてご連絡方法各種ご利用くださいませ。
このチカラを
どう活かせばいいのか…

そう思っていたようです。

ずっと以前から きいていましたけれど
私も正直 驚きました。
初めてきちんときちんと
視て、描いてもらって。

そんなにも みえてたの?!の驚きです。

何とご説明するかが
最も難しいところでした。
ワークというより
セッション かな
鑑定に近いのかな

なんといえばぴったりなのか
適切な表現を  とても迷いました。

ただ
True Colors という言葉が
とてもしっくりきました。

なにかのお役に立てるのではないかと感じ
まずは ここから 始めます。

⭐︎視る&描く人  主人
     サポート 私

⭐︎対面に限ります

⭐︎あなたの色  形  あらわれ方 など視えたものを お知らせします。
 (視えた場合)サポートしてる存在などについてもお知らせできるかも。

人によって視え方やその度合いが違ったり 変わることがあったり🤭するそうです。

モニター価格  2,180えん

日時 ご予約制で承ります。

受付窓口 Kako (nodoka)まで

ご興味あるかた、自分をより知りたい方、ご連絡をお待ちしております。

✳️トップの画像はイメージです。




春分秋分 夏至冬至 新月満月
おひさまや月からのおしらせに
意識少しでも合わせながら過ごすことができると いいですね。

心のおきどころ 身のおきどころ
 しあわせに感じ取っていきたいなぁと思う 今日この頃です。

何が いつを境に 劇的に変化してる  というわけでもなくて
ずっとずっと途切れることなく流れ続けてるその中に 生きてるわけで(*^^*)
だからこそ流れの中にあるピークや境目のようなものを
感じ取ることができるといいなぁと思うのです

(私が扱わせていただいている 自然と関わる商品の作り手さんの多くも 日々の中でこの流れを大切にして ○○の日に…という添え書きがあることが多々あります)

個人的には  あまりにもマンネリ化してる部分について 少々脱皮したい感を感じていて どう広げていくか、ふんわりと感じとっているさ中。



nodokaの看板をあげる前(屋号なしで活動してた時期)に
書いてたブログをふと見る機会がありました。
なかなか拙い笑笑

自分がやってることをなんだか一生懸命伝えています(^◇^;)
世の中 アピール手段に溢れてるから、この手の投稿なんて珍しくもなんでもなくて、アピールしたもの勝ち !そこに乗っかってる!感 ありあり。

今と何も変わってないじゃん
と思う反面、これを大真面目に投稿してるその頃の私のがむしゃら度 笑

先日とある機会に
経験したことを確実に力にして 格段に上昇を続けてる だからすごいんです と視ていただき

そうか?
と疑問持ちつつも 7年ほど前のものを
振り返ってみたら そうだな(みとめる)的内観に至りました。
すごい  については除外ですが。


今は 
ものを並べて販売する
という 『ど』がつくほどシンプルなコトについて、そして『店舗』として発信することとその意味について
なにやら小難しく考えてみたりしています。

相変わらずふしぎちゃん笑笑


塩 味噌 醤油 など
根幹であり揺るぎないもの
と思うものにつきましては
力ぬくことなく
並べ伝えてまいります。

その一歩手前と一歩先…

気がつけばそこを考えてる私。

経験し考えることで、上昇…

ほんとそうだわ。

…先日の まきさんの詠みが
ドンピシャすぎる


というオチでした。

そんなnodokaの
のどかな夏至

後ほどあと一つ
お知らせをいたします
おたのしみに

梅しごとの季節ではありますが、


ん?梅酒❓どうしたの❓
とお思いの方もおられるかと思います。

6月16日(土)〜17日(日)
10:00〜16:00
今治ワールドプラザ

出店で参ります!

こちらの大会 全国から名だたる梅酒がたくさんやってくる
ビッグイベントです。

利き酒大会を中心に、蔵元の仕事着ファッションショー や 豪華なビンゴゲームや 各種イベントが同時に開催され
飲む方も飲まない方も楽しめるのです。

私は今回
ひふみ工房&nodoka
コラボ出店いたします。

ほぼひふみんの作品、少しだけnodokaのバランスにしようと思っております。

会場で受け渡しご希望の商品がありましたら、持って行っておきますので
お知らせくださいませ。

体験販売ブースで
お待ちしております(*^^*)

梅酒…ノンアルの唎酒もあるそうです
誘惑いっぱい…だな。。。

あこがれのビッグマルシェに遊びに行って
すてきな出逢いがいくつもありました。

そこで出逢った一人の方とお話してて

そうよね
本来 ものを選ぶって
そういうことよね

私は何を大事にしてきたんだったっけ

振り返る (思い出す) ことばを
いただきました。

ご本人は、当たり前のことをさらっと話しただけだと思いますが。
 


生業として ものを選び
何を思って作り 並べ 販売しているのか

とってもシンプルな基準のもとにあるんです

奥は限りなく深いけど。(ここを掘り下げるとどんどんほれるから割愛)


私たち ものをお勧めしたり伝えたりすることを しごと にしているものとして
最も大切なことは
本来とてもシンプルな 人としてのありようからはじまるんですね

本当に美味しいもの を追求したら
ここにたどり着きました。。。。。のことばにも

共感しすぎて 握手したくなった😅


私が何を仕事にしてるのかを明かし
そしたら
店主さんと客ではなく
プロとプロの会話にかわる😅


生半可な気持ちでやってるわけじゃないもんな。と改めて “こんなことを仕事としてる私” を自覚する瞬間でもありました。

有り難い出会い一つ。
******************++++++*************

そして先日のマルシェ出店で
(私の中で)それに通づる出来事が。

お仕事中の休み時間と思しき好青年(私感 笑)
バイクでふらりと来られました
おばちゃんがゆるりと座ってるこのブースへ バイク停めて一直線

どう考えても 初対面
そんな若い(社会人になって間もなさそうな)男の子が来られることなど少ないものでちょっと驚く笑

商品をじっくり眺めておられるので
お味見をすすめたら とても喜んでくれて

少々粗めのお塩を手に取り
満面の笑みで  これください!と

聞けば
一人暮らしで 毎日おむすびを握って
仕事に持って行ってるのだそうです。


お塩もお米も大切だと思ってるそうで
美味しいお塩できちんと握って行きたい。

そのためだけに
わざわざ私に逢いに 住宅地の中の出店先へ 来てくださった
心から驚きました‼️


とてもシンプルだけど大切なこと
それを大切にして
いきてる人と
出会えるしごと。


からだと心が喜ぶ暮らし

このコンセプトって

シンプルだけど深くて

ときに 重い んです

喜ぶ にたどり着くには果てしなく大変な道のりを越えなきゃいけない方もおられるので。

そんな方にはそのように
軽やかに生きてる方にはそのように

地に足つけて しごととして
向き合っていこうと

大きな喜びと嬉しい氣づきとともに
思ったのでした。







昨日の青空マーケット

心地よい空気の通る 川根の古民家で
ゆったりと開催されました。

穏やかな空気感の中では
時間も会話もおだやかに流れます。

はやくも蚊がでてきたな
と思ってたタイミングで
マーケット会場でタイムリーに開かれた 虫除けアロマスプレーのワークショップ。

ねこの手さんに教えてもらいながら作りました。

「虫が好かんにおい」これとこれとこれと…選んで 入れて♬
何種類混ぜてもいいよ♬
といわれ 三種も選んだ私😅

清涼感アップにペパーミント一滴も加えたもので
まさかの合計4種類

覚えられないから ラベルも書いとく笑

(後で たかちゃんが昨年作った瓶を見たら まさかのオイル一種😲自分の欲張り度を改めて知った笑)

本題はここからです。

随分昔の話    私がつくったアブ避けスプレー
百均のスプレーボトルに入れて ロードバイク乗りのお客様たちにたっぷり持たせ ライド後 余ったのをそのまま保管してて 二度と使えない代物になって びっくり‼️
無事だったはずのプラが 時間経過とともにバキバキに粉砕!っていう話

怖いよね…安い容器
どう変化してるんだろね
っていう話題


以前から プラスチックの安価なもののにおいうつりや、変質、自然素材がにおいを引き出すこと    何なら偽物の素材の方が良からぬものに入れるならその点では危険でないかもしれないね なんて話まで 会話の中でどんどん出てくるので
おもしろいのです。


自然に向き合い土と向き合い それを生業にしてる方は
頭でなく知識でなく(もちろんそれも持ち合わせておられますが)
 感性感覚でそれをつかみとってるので
楽しいし刺激になります。

やがて話題は 化粧品へ

市販のものがホントに使えない方の工夫を知り
ほーーーーーーーーっっと
驚きました。

楽しそうだけど。

どこに時間と手間かけるかは
カラダと相談。

お化粧の手間が必要なときの
手間暇をいかに楽しみ工夫するかって
おもしろい。(大変だろうけど)

そんな話の中で たくさん持ってこられてた容器の中からふと見つけて
ギー入れるボトルをいただきました

保管と使い方 量 ドンピシャのもので
ちゃんとガラスびん
嬉しい収穫😃

先月末の出店先でもお客様と
とても興味深い話になったのですが
これはまた今度♬




あなたの中にあるものを
もっとどんどん発信してください❣️
って
時々言っていただくのですけど
自分が 教わったり 思ったり感じたりしたことを
いいよー♬とお知らせすることからはじまり
店という形になって
伝え方が変わってきてたかもしれないなぁと思うことがしばしばありました。


自店舗だと うちを目的として来てくださるけど、お出かけの時は たくさんの中の一つ。

出店経験を積むと
しゃべらなくていいんよ、みてもらえば…
という出店者もいるし

どんどんガンガンアピールしてる人もいるし

私みたいに
時にスイッチが入ると話が止まらなくなるめんどくさい人もいるし笑

数年前に感動したのは
ものを並べてる私に
「これがおススメしたいんですよね。これについて熱く語ってもらえる❓」
と言ってくださったお客様。

塩について聞きたいと思ってくれたようなのですけど、
聞きたいだけでなく、聞き上手かつ理解して受け取る力が素晴らしかったのです。

ずっと心に残っています。

講演的な話のご依頼を立て続けにいただいた時期がありました。
一方的に話すよりも出来るだけ キャッチボールになる程度の人数にさせてもらってます。

コミュニケーションじゃなくなると それはちょっと違うなぁと感じるから。

…そう思ってるくせに
伝えるときって
こちらから目線になりがち

お誘いをいただいて参加した
永江さんの講座では
改めて
ハッとすることと学びがたくさんでした。

ホントはちょっと億劫だったんです

永江さんからお誘いいただいて
夜ねぇ〜って
更にお誘いいただいて
お二人から誘っていただくって
私に必要ってことかも

と ちょっと重めだった腰をあげて
参加表明

そしたら心が軽くなってきたんです(*^^*)不思議

店に来てくださったときには
商品を売るだけではなくて
何か心に持って帰っていただけたらいいなぁとか
大それた想いをもってた時期もありましたが
そうするとなんか違う。

何も意図しない“無”からの会話(っていうか雑談笑)から広がることにこそ 
生まれくるものがあって

それこそがコミュニケーション

コミュニケーション講座で
永江さんからいただいたヒントとリンクさせると
尚更腑に落ちました。

…って
コミュニケーション講座に参加しましたレポが
まるでまとまらなくなってきたけど

一番伝えたかったのは

永江さんのコミュニケーション講座
とっても良かったです!ということ。

そして
あなたの中にあることをどんどん発信してください。と言ってくださるたくさんのお客様方。…ちょっとずつにさせてください笑 機会は増やすよう 心の中にあることを経験とともにあることを 発信する機会 増やしていきます。

…難しいのは 「御膳の向けかえ」←自分にだけわかってるであろう私のテーマです(*^^*)


2018年がはじまって はや五か月が過ぎました。 
はやい、はやすぎる…。

ともあれ 現在決まっている予定などお知らせいたします

1日(金)平常営業
2日(土)10時30分〜 クレイ ステップアップ講座2️⃣ (1️⃣受講済みの方向けにつき一般募集はありません)

3日(日)出店 青空マーケット @西条市丹原町川根    9時〜15時

4日(月)平常営業
5日(火)出店 西条五日市@紺屋町商店街 10時頃〜13時頃

6日(水)休み
7日(木)平常営業
8日(金)10時30分〜かおり先生のヨガ はじめます
*要予約 3名集まれば開講
レッスン1時間 2000円
お問い合わせもお気軽にどうぞ。
やさしく軽め 心地よく動くヨガをお願いしてまーす。
                
9日(土)平常営業
10日(日)休み

8日から ピュレかおり先生の ヨガレッスンはじめます。
大好きなかおりちゃんのやさしく明るいキャラで、ゆるめるヨガ
どうぞご参加ください。
お問い合わせもお待ちしてます(*^ω^*)

原則  毎週金曜日10時30分から1時間の予定です。


5月30日(水)
半年一度の わたぼうしさんのイベント初日に
moyism さんと nodoka が
出店させていただいております(*^^*)

今日も10時のオープン前には
わたぼうしファンの方たちが並びました。

毎回ここに出店するの待って
きび砂糖や お塩や お醤油や お味噌を
買ってくださる方もおられ
ありがたく思います。


moyismさんのブース
古くて新しい 新しくて旧い
武骨そうでやさしい
独特のテイストのものが並びます

写真が斜めってますが
まっすぐ立ってます笑

出店しながらも
針金で何か作っておられます。


心配された天気も
雨の不安がない ちょうど心地よい天気

編み物道具持って来たけど
ほぼ誰かと話してて
私は何もはかどっていません。

そうそう!
人気の 藤田さんのおうどんは
本日完売いたしました。

お取り置きご依頼のお客様分のみ
店に置いております。

次は来季小麦がしっかり実るのを
お待ちくださいませ

豊作でありますように💓

今日は夕方までこちらで出店です。

お味噌 お醤油 お塩 
まだまだあります

湯の山まで遊びにこれる方
お待ちしております(*^^*)


Ameba owndを使って ホームページを作り
その中でこちらのブログを書いております。
なかなかまめな更新ができてなくて
相変わらず日々のお知らせはFacebook主体なのですが。

アメブロの方が閲覧しやすい❓または目にとまるかな、ということから
nodokaでアメブロも立ち上げ こちらのowndブログを同期させております。(あくまでもベースはこちらowndブログのつもり)

実は私 アメブロはこれでアカウント三つ笑笑
(BANFF嫁ブログ 内緒ブログ笑笑 いずれも今や放置に等しいですが)

ここで書きたかったのはそれも少し絡んでますが、そんなことじゃなくて💧

Amebaowndへのログイン問題!

当初FBアカウントを使ってログインしてたのですが
いつからだったか FBアカウントからのログインができなくなりました。
iPadアプリはうまく移行対応できてログイン可能になったんだけども

スマホアプリの設定がうまくいかず
アメブロnodokaアカウントにログインしてしまう💧

スマホのOwndアプリから入ってもアメブロにいってしまうのでございます。

とほほ、

なんでぢゃ❓(T ^ T)

スマホアプリはowndとアメブロ それぞれ分けてるのに、です。

というわけで試行錯誤しながらあっぷあっぷしています。

設定し直してもownd に入れない謎(T ^ T)


というわけで、iPadからでないとココに記事がかけない不便な状況になって 困ってる、というぼやきでした。




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nodokaです。愛媛今治玉川町の古民家でカラダとココロが喜ぶ暮らしをご提案するセレクトショップを開いてます。ときどきプライベート写真もありますが、カタログ的位置づけでお写真アップしています☆

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